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圖/鳳凰藝能供給

如今她有空就會進行游泳、登山等舉止,日常平凡則是搭配輔助產品,三餐保持正常飲食,今朝已從55公斤降到47公斤,讓身邊伴侶頗為驚艷。

直到她有次拍戲看見同劇演員廖家儀怎麼褲子越穿越鬆,反觀本身卻得要用橡皮筋綁住爆開的褲頭,讓她自傲心跌到谷底,只好又開啟減脂之路。l型櫥櫃

謝京穎自認腹部容易發胖。圖/鳳凰藝能提供

謝京穎自認腹部容易發胖。

謝京穎之前是「小腹婆」,肚子肉肉讓她很困擾。圖/鳳凰藝能提供

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166公分的她,最胖的時刻到達55公斤,在鏡頭前看起來變大餅臉,讓她十分受挫,還有電視台高層暗裏求她要趕忙瘦身,還說:「沒有人演苦情腳色,臉還肥嘟嘟的,看起來太幸福了,不符合劇情。」

謝京穎自認從小就是大胃王,一餐可以吃3個便當,年青時仗著吃不胖,天天喝手搖飲,後果隨著年紀增進,代謝變慢,食量又不減的環境下,身材跟吹汽球一樣愈來愈膨脹。圖/鳳凰藝能供給

謝京穎平凡愛喝手搖飲、吃甜食。圖/鳳凰藝能供給

謝京穎平凡愛喝手搖飲、吃甜食。

8點檔女星謝京穎31日將滿30歲生日,邁入輕熟女階段,她給本身最好的生日禮物便是「成功瘦身」。

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食量很大的她,終年為身體困擾,特別脂肪輕易囤積在腹部,所以只要體重改變,頓時就變「小腹婆」,乃至是以被工作人員扣問:「是否是懷孕了?」讓她趕緊急速抛清,無奈表情只能往肚裡吞。

為了積極瘦身,謝京穎試過不少減肥法,一最先猛烈斷食,後來改成168斷食,但結果欠安,輕易餓過甚後反彈大吃,還造成胃潰瘍、腸胃炎,也嘗試過市面上酵素類產品,成效造成腸胃不適、腹瀉便秘問題,謝京穎說,「那時辰太想減肥,只要有什麼方式就測驗考試,還有吃過某牌產品,吃到掉頭髮、鬼理發。」

謝京穎恢復瓜子臉。圖/鳳凰藝能供給

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